未分類 ストレスを生む『認知の歪み』5選 あなたを蝕む思考パターンとは? ストレスは自分の思考パターンにも原因がある あなたは仕事や家庭、人間関係でストレスを抱えていませんか?上司や同僚とソリが合わなかったり、家庭で険悪な雰囲気になったり....主に人間関係のストレスによる適応障害... 2019.12.01 未分類