未分類 ストレスを生む『認知の歪み』５選 あなたを蝕む思考パターンとは？
ストレスは自分の思考パターンにも原因がある
あなたは仕事や家庭、人間関係でストレスを抱えていませんか？上司や同僚とソリが合わなかったり、家庭で険悪な雰囲気になったり....主に人間関係のストレスによる適応障害...
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未分類 英語教育は遅くからでも大丈夫！語学に関する４つの誤解
・小学生のうちから授業に英語を取り入れよう
・これからはグローバル化の時代だから、英語に力を入れるのは当たり前
・英語の読み書きしかできない日本の英語教育はダメ。会話ができるように義務教育で取り組むべき。
こんな意見をよ...
未分類 話を『傾聴』してみよう！リフレクティブ・リスニングとは？
傾聴とは？
傾聴という言葉を聞いたことはありますか？傾聴とはカウンセリングなどで使われるコミュニケーション技法のひとつです。「傾ける」という言葉の通り、ポイントは相手の気持ちに耳を傾けること。相手の話を否定せずに聞く『受容』...
未分類 うつに進行することが多い『適応障害』とは
メンタルの不調の代表的な『適応障害』の特長と治療について解説します。
仕事をして職場の人間関係が変わった、結婚して生活の環境が変わった、等々でストレスがかかると不安感や心身に様々な症状が出てきます。通常、ストレスの発生から3カ月程度...
未分類 発達障害を理解するための参考書籍5選
今回は発達障害を理解するための入門書に使いやすい本を紹介します。
ADHDや「アスペ」という言葉はよく聞くようになりましたがわかるようでわからないのが発達障害です。
発達障害と言っても症状の表れ方は人それぞれですからね。
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未分類 【衝撃】世間を震撼させたサイコパスの犯罪
サイコパスの犯す犯罪は時に猟奇的で世間の注目を集めます。
今回はこれまでサイコパスが引き起こした事件として有名なものをまとめました。
全てのサイコパスが犯罪者というわけではないですが、サイコパススコアの高い一部のサイコ...
未分類 サイコパス犯罪者に更生プログラムを施すと、逆に犯罪が増える！？
皆さんは『サイコパス』という言葉を聞いたことがありますか？
良心がなく、平気で嘘をつき、凶悪な犯罪を犯す・・そんなイメージがついているかもしれませんね。
サイコパスの特長とは？
ハーバード大学のマーサ・スタウト氏は...
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